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パーソナルトレーナー
主に一般の方から有名人、アスリートなど様々な方のトレーナーとして活動。CPFUコラボのイベントやトレーナー仲間とTarzanのライターも経験。現在は、フリーランストレーナーとなり一児の息子を出産。自宅訪問トレーナーや姿勢改善講座、マタニティ・産後ママさん向けのセミナー等も開催するママトレーナーとして活動中!
コンディショニングコーチ
慢性の痛み改善、パフォーマンスUP、ダイエット指導が得意です。トレーニングを楽しみながら目標に導きます。
ヨガ
競技のパフォーマンスアップをきっかけにヨガを始め、続けていくうちに身体だけでなく目には見えない内面にもアプローチができ心身共に整っていくヨガの魅力に圧倒され、2020年 ハワイにて資格取得。ヨガと空手の二刀流として、現在は都内・横浜を中心にフリーヨガインストラクターとして活動中。
コンディショニングコーチストレングスコーチ
カラダを整える方法や、パフォーマンスUPの土台作りをお伝えします。ピラティスのマシンも用いながら指導を行います。
食事・運動指導、ボディメイク、痛み改善、パフォーマンスUP